Recettes De Beautés fait Maison

Recettes De Beautés fait Maison

Le miracle de la figue de barbarie

Elle pousse dans les contrées désertiques du Sahara et l'aridité qui y règne n'a d'égale que ses vertus miraculeuses. Elle? C'est la figue de barbarie! Un fruit épineux, dont l'huile vaut littéralement de l'or, au propre comme au figuré.
Incroyablement riche en acides gras essentiels, souverains contre le dessèchement et le vieillissement cutané, elle concentre d'exceptionnelles propriétés anti-oxydantes, pénètre en douceur dans la peau, la laissant douce, soyeuse et satinée. A essayer.        

Des lèvres toutes douces

Tout comme la peau du corps ou du visage, nos lèvres génèrent de microscopiques cellules mortes qui, à la longue, s'agglomèrent et les rendent moins belles, moins lisses.
Pour leur restituer leur douceur, pensez à leur offrir un petit gommage "maison", réalisé à l'aide d'un mélange de yoghourt crémeux et de pulpe de noix de coco râpée. Appliqué à l'aide d'une brosse à dents bien sèche, il les débarrassera en toute délicatesse des petites peaux mortes, pour des baisers veloutés à souhaits.

L'ananas et la papaye, fruits anti-cellulite

Il n'y a rien de plus disgracieux, ni de plus tenace, qu'un bel amas de cellulite sur le haut des cuisses. Et on ne compte plus les pauvres désespérées qui ont finalement renoncé à l'éradiquer après avoir vainement tenté de la déloger à coup de crèmes à la caféine et de massages désinfiltrants.
Leurs efforts auraient pourtant pu être couronnés de succès si elles avaient pensé à compléter les deux méthodes citées plus haut par une petite cure d'ananas et de papaye. Car ces deux fruits sont particulièrement riches en bromélaines, une enzyme anti-inflammatoire qui aide au décloisonnement et à la désinfiltration des tissus congestionnés qui se cachent derrière les ondulations fort peu esthétiques de la peau d'orange. Et comme rien ne vous empêche de les mélanger avec d'autres fruits tout aussi savoureux, n'hésitez donc pas à en manger le plus souvent possible.

 Misez sur le concombre!

Nos grands-mères avaient peut-être l'air ridicules quand elles s'offraient une petite pause détente, des rondelles de concombre sur les yeux, voire sur toute la figure, mais elles avaient raison! Car ce légume longiligne s'affirme comme un remarquable produit de beauté naturel.
Capable tout à la fois de purifier l'épiderme, de resserrer ses pores dilatés et d'éclaircir les teints les plus brouillés, il est également souverain contre les cernes et pour réhydrater la peau. Un véritable champion!

Des vitamines pour garder jeunesse et tonus

De nos jours, conserver tonus et jeunesse est devenu une priorité. Et y parvenir est relativement aisé, pour peu qu'on fasse régulièrement le plein d'antioxydants.
Présents dans les vitamines A, C et E, on les trouvera essentiellement dans son alimentation, notamment dans le cresson, les poivrons, les tomates ou les brocolis pour la A, le persil le chou, les radis et les agrumes pour la C, et les avocats, salsifis, crustacés et huiles végétales pour la E. Pensez-y en faisant vos courses!

Ah les fraises !

Avec le printemps, les fraises font leur grand retour ,Pauvre en calories et en glucides, elles sont excellentes pour la ligne et vous permettent de faire le plein d'énergie grâce à leur forte teneur en vitamine C et en minéraux de toute sorte.
Mangez les de préférence coupées en quartiers, avec de la menthe ou un filet de citron, dans un yogourt ou en tartes, sans forcer sur le sucre... Evitez toutefois de les laisser reposer trop longtemps: les vitamines et les minéraux s'oxydent rapidement, perdant au passage la plupart de leurs vertus.