Comme la médecine conventionnelle, la médecine alternative est en fait un vaste ensemble de disciplines et de techniques. Voici une liste rapide de quelques-unes de ces techniques:
- l'acupuncture: à l'aide d'aiguilles très fines sur des points de pression ou des centres d'énergie pour traiter diverses maladies;
- ayurveda: une collection variée de l'ensemble du corps traitements originaires de l'Inde;
- biofeedback: une technique moderne d'observer la fonction naturelle du corps et de l'apprentissage par le biais de contrôle des schémas de pensée;
- chiropratique: ajuster les os, les tendons et les ligaments pour traiter une grande variété de conditions;
- herboristerie: l'utilisation d'herbes (et parfois d'autres plantes, les champignons, et des morceaux d'animaux) pour traiter la maladie au lieu de médicaments artificiels;
- l'homéopathie: le traitement de conditions avec de petites quantités de substances qui, dans de plus grandes doses causent le problème en premier lieu;
- l'hypnose: un état altéré de conscience fait à la fois de concentration et de relaxation qui est guidé par quelqu'un d'autre;
- la méditation: la pratique de la réflexion axée sur la réalisation calme mental;
- naturopathie: un champ pluridisciplinaire utilisant des alternatives naturelles pour traiter la maladie, souvent des similitudes avec la médecine occidentale;
- thérapies nutritionnelles: modifier le régime alimentaire pour soulager les affections diverses;
- la médecine traditionnelle chinoise (TCM): un champ pluridisciplinaire qui travaille sur l'équilibre entre le chi (flux d'énergie du corps);
- yoga: une pratique méditative et le corps porté sur trouver un équilibre entre les éléments physiques, mentales et spirituelles.
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